איזה אופניים מתאימים ונוחים לך

היום אנחנו הולכים לדבר על שלושת הדברים שחשוב מאוד שיתקיימו באופניים החדשים שלכם: נוחים בגוף, [...]

אוכל לרכיבה שמכינים בבית

  טיפ תזונה- אוכל לרכיבה שמכינים ממה שיש בבית. יעל רותם המדהימה מסבירה מה רוכב [...]

העברת הילוכים נכונה

  היי, מה שלומכם? בסרטון היום אנחנו הולכים לדבר על העברת הילוכים נכונה,שגם תהפוך את [...]

1 Comment

מה לאכול לפני רכיבת אופניים

  טיפ תזונה – מה לאכול לפני רכיבה? יעל רותם המדהימה מסבירה מה רוכב אופניים [...]